"PLAY BETTER GOLF" by Colin Howe

近くの本屋 (B&N) でセール品を買ってみました。






この本がいい、と思ったのは、一般的なゴルフ書のように技術の細部ばかり解説するのではなく、「いいスコアを叩く」ために必要な要素を、高い視点から解説している点です。


内容としては、

• フィットネス
• 悪天候の対応
• トレーニング (筋力、有酸素運動)
  
• 練習方法 (練習場と、コースでそれぞれ)
• 栄養摂取
• 道具
• コース戦略
• ボールの打ち方
• 心構え • メンタルのコントロール

があり、ゴルフを学ぶ上での一通りのカリキュラムまたは、フレームワークになりそうな書です。