スクランブル (Scramble, パーセーブ) の成功率を上げるには上手にミスをする

[定義] ゴルフにおけるスクランブルとは

レギュレーション通りにグリーンにのせられなかったときにパーセーブすること。

例: Par-3 なら、

① ティーショットでグリーンを外す。

② 2打目でグリーンにのせる。

③ 1パットでパーを取る (2オン1パット)。

レギュレーション (既定打数) はホールの ”Par の数" - 2 です。

Par-3 なら 1 打、Par-4 なら 2 打、Par-5 なら 3 打といった具合。

なのでパー•オンは、Green In Regulation (グリーン•イン•レギュレーション、GIR) と呼ばれます。


スクランブルをたくさんとれるようになると、スコアがよくなります。

グリーンに乗らなくてもパーがとれる（かも）と考えていけるので、プレッシャーも下がります。

77~79 くらいのラウンドでも、GIR (パーオン) の回数は少なくて 5 回、多くて 9 回程度。

そうすると 9 ~ 13 回は、スクランブルの機会がある。

つまり80切るラウンドでも 18 ホールのうち半分はスクランブルに挑戦している。

エリートレベルでは知らんけど。スクラッチ付近になると GIR が 12~14 くらい、最低でも 10 くらいになってくるとしても、それでも 6-8 回は必要になってくる。




じゃ、ウェッジとパットを練習をひたすらすればよいのかというと、それは半分正解だと思っていまして、残り半分の成功の秘訣は、寄せやすい場所にミスすること。

ポイントとしては、(1) 残り距離と(2) アングルです。


(1) 残り距離

得意な距離はいろいろあるとは思うのだけど、個人的には 20 ヤード圏内。SW を 1/4 ストロークでちょんと打つと 6 フィートくらい最低寄ってくれそうな範囲です。6フィート、まっすぐだとなんとなく半分くらいは入りそうな気がする。

30, 40 ヤードになってくると、10フィート圏内 (3.3ヤード) に入れば100点満点なので、その辺からは、とりあえず乗ればよい (GIOTG: Get It On The Green) だけになってくる。そうすると、スクランブル狙いは難しく、ボギーをとって凌ぐことになります。

(2) アングル

要は旗とボールの間に、芝生だけか、バンカーがあったり、傾斜、高低差がどれだけあるかです。あとグリーンまでの距離と、グリーンの縁から旗までの距離の比率も重要。

同じ20 ヤードでも、バンカー超えの20ヤード、花道からの20ヤードがあります。

どちらが打つ前のプレッシャー、要求される技術力という点で成功率が高いかというと、圧倒的に花道からの20ヤードです。

そうすると、グリーンを狙って外したときも、曲がらずにグリーン手前に落ちるのと、曲がってグリーンの右や左に外れるのでは、スクランブルの確率がぐんと変わる。





仮想的な状況として、グリーンまで 150 ヤード。旗はグリーンの奥。

アプローチを打って、

① あまり曲がらずショート or ちょっと左へ外してグリーン左の Bail-Out Area (緩衝地帯: 寄せやすい場所として意図的に設計された領域)。

② 右へ曲げてバンカー手前。

あきらかに①の方が、パーセーブの確率は高い。状況によってはパターも使えるし、ショートアイアンで転がせる。②は、ウェッジで高さをコントロールしつつ、スピンもかけて止める必要もあるしで難易度は高い。


上のような状況だと、フェアウェーから狙う地点としては、グリーンの左側一択。

結局は、スクランブル率を上げるには、ロングゲームの上達や戦略も間違いなく重要であります。

平川カントリークラブ 千葉県でプレー

平川カントリークラブにご招待されてプレーさせていただきました。

所感です:

• チャンスがあれば、また行きたいと思うコースです。
• コースは全体にフラットですが、
• グリーンは全体に打ち上げ。Spyglass Hill のような毎ホール 1 クラブ大きく打つほどの高低差ではないけど、ラッキーで乗りにくいようにできています。
• ティーグランドがやや高く、フェアウェーにかけて下り、グリーンでまた登るバスタブ形状です。これがいい👍
• グリーンは、Stimp 9.5 でとてーも良い転がりでした👍
• バンカーの砂、どこも均一で同じ打ち方で、距離の調整が効きやすかった。
• フェアウェーは、落下地点で狭くなるところが多い。特に Par-4。
• ティーショットを、フェアウェーバンカーの隣におくと、アプローチがしやすいようにできているので、初見はバンカーをターゲットにするといい。
• ペース 4:15 くらい。
• ラフは、浅いけど、しっかりクラブの軌道に影響を与えて、左にひっかけやすかったり、フライヤーになったり、いろいろペナルティーを課されます。

10月最初（で最後）のラウンド。

本当は10月中にコースで練習をしたかったのですが、試合で練習場が閉まっていたり、コースにいく時間が作れず、であまりいい状態ではない。

4 ~ 10 月は月間平均 300 km 走り、ハーフマラソンのレースも 3 本入れれたので、脚や可動域はできあがっているのだが、

むしろ移動前の週に詰め込んだポイント練習 (テンポ走 + インターバル 1000m x 5 + Mペース 21 km) で、足に違和感がでてきている。

6 ホール目くらいで、ちょっと足回りに違和感（硬く感じる) が出てました。これは日頃のメンテナンスを怠った代償でございました。

この日は Back-9 (10番ホール) からスタート。

GIR が全く取れず、パットで凌いで 41。途中の Par-4 でティーショットを林の奥に入れて 7 があったのが痛かった。全体にボールの当たった感触はよい感じ。だけど、打ち出しが右すぎたり、いまいち安定しない。

Back-9 はとにかくウェッジとパターの連携がよくできた。

ティーショット、アプローチは想定通りひどかった。

悪くても 43, 44、あわよくば 40~42 くらいにしたかったので上出来。だけど 7 (+3) はあかん。




後半 (Front-9) は、ボギーとトリプルボギーしかとれず、48。

後半になるとスクランブルが全く取れず。ボギーがパーになってしまう。

(唯一 8番 170ヤードくらいの Par-3 だけセーブ)

最後の約 300 ヤードの 9 番ホールはティーショットの打ちどころが全然だめでホール右側が木立で完全な壁になっている。

短いホールなので、3番ハイブリッドで、残り距離を 120 ヤード前後にしたかった。実際のアプローチの残り距離は 125 ヤードほどだったのだが、旗どころか、グリーンはほぼ見えないし、目前に迫った木を超えたり、下を抜くのは無理。短いホールだけど、ドライバーでフェアウェー左奥に打ったほうがまだよかった。

Google Earth でもっとよく見ておくべきだった。

後半に極端に悪くなった理由はいまいちわからず⁉️だが、今年はめずらしくはないパターン。

やっぱり途中休憩になれないのか、それとも休憩で白米を取って血糖値が急上昇したのがまずかったのか、サンドイッチにすればよかったかもしれない。

そもそもゴルフをしてないので、持久走とは違う種類の持久力がないのか?



ともかく来年は、初マラソンが控えている為、怪我を避けるべく全くやらないか、逆に定期的にプレーしてゴルフの特異的な動きに慣れるのが建設的かもしれない。




平川カントリークラブ
〒266-0004 千葉県千葉市緑区平川町405番地
https://hirakawacc.com/

余談

常用カートが無人で自動的に動いて、ティーショットを打ったボールの地点で勝手にとまったり、完全自動運転がすでに実現されているのか⁉️と思ったら、コースなりにモノレールのように進行する仕組みかつ、リモコンで前進 / 停止を制御できるとのことでした💦

休足日に練習 Del Monte GC: 44 + 41 ‎= 85

また Del Monte へ出かける。前回も「30km走の直後でしんどかった」のだが、今回も 5 km x 3 の直後に休足日にやってきた。内容としては芳しくないのですが、ハーフマラソンに向けて仕上げている時期でもあるので、とりあえずメンバー更新日前に今年の特典を全部消化しにいく目的です。


やはり確信に変わってきたのが、

走ると飛距離が伸びる。

他、副次効果として持久力、体幹、可動域など改善されるポイントも多い。

寧ろある程度プレーしたことがある場合は、走り込んで、3-4ラウンドを10-14日間くらいに詰め込んだ方がスコアが良くなるんじゃないかと考え始めています。


9 月はいろいろ練習組んでいたら 365 km。4-8 月も 300-310 km を踏めた。距離は伸ばそうというより、週 2 回の高強度練習 (テンポ走とインターバル) と、ハーフマラソンにとっての距離走 (20-30km) を組んで、残りはジョギングで繋いでいくと自然と増えていく。



だったらスコアをまとめろよ、ということだけど💦、これは 3 ラウンドくらいを 2 日おきくらいに詰めてプレーしたら 3 ラウンド目くらいにいいスコア、あわよくば PB 近い数字か、それ以上がでると考えています。



7 月に詰め込んだときは、77 → 79 が連続して出ました。素ダボや、飛びすぎによる即死がなければ PB もありえた。




苦手な 3 番ホール、白ティーから 360 ヤードくらいの中くらいの長さの Par-4。ひたすら上り、グリーンの傾斜も最も厳しいところで、3 オン + 3 パットにもなりやすい。前回に引き続き、ドライバーと 6 番アイアン (155 ヤード) で乗り、25 フィートくらい上につきました。こういうところが 2 回で乗ると前よりも楽になったなと思う。



18 番 (Del Monte GC - 最適•最も易しいルートがコース設計に隠されている) もドライバーと8番アイアン。ちょっと前までは、6 番アイアン、5 番ハイブリッド (27°) を使っていたところなので、楽に感じます。

で、なんでスコアは悪いのか、言い訳というと:

• 2-5番 ホールと、最後 17-18 番 ホールがいいだけで、残りはボギーばかり。
• Par-5 でも1回ダボ。
• 言い訳として 直前にした 5 km x 3 (3:58/km) の疲労が回復しきらず、途中から股関節の可動域が下がる。要は、股関節痛い、筋疲労。
• バックスィングで、腸腰筋あたりがかなりはっている感じがするので、動きをサボる。
• ティーショットは特にちゃんと当たらずで、Par-4 だと 2 打目でグリーンに向かって打てず、2 パットで 5 にするだけ、みたいな。
• パッティングは練習もしてないので、入るはずがない。3 パットはしなかった。
• 16 ホール目途中くらいから、体の動きをサボっていることを思い出し、足のハリを我慢しつつ、あと 5 回 (17ホールで 3 スィング、18 ホールで 2 スィング) 我慢するだけ、ということでスィングしてみた。

ゴルフは、パターの良し悪し以前に、ティーショットが悪いと全然楽しくないです。

ラフでもいいので、グリーンがちゃんと見える場所にいてほしい。

その後、ハーフマラソンは 85:49 で完走 (4:05/km)。一応PB。ちょっと力は出し渋って終わってしまったけど、16 km くらいまではちょっと速いジョギング感覚で余裕、最後 5 km は 5K レースのつもりで加速してゴール。最後の 400m は 3:20/km くらいのペース。ほとんど時計を見ないで感覚的に巡航速度を作れていけたのはよかった。ハーフは4:00/km 切って押していけるようにメンタルを慣らしていきたい。

 

30K 走の疲労が残る Del Monte 39 + 45

3 日前に現時点での最長走、30 km走 (正確には 32 km, 20 miles) をして練習ラウンド。練習後 1, 2 日後は 5’10’’ ~ 5’20’’/km くらいの遅めのジョギング 12 km くらい走れているので、もう疲労も抜けたかと思っていましたが、ラウンド後半になるにつれて、体がかたいなぁという感触でした。

30 km 走の前日に、300m (55’’) x 5 + 7 km ペース走 (3’55’’/km)、さらにその 2 日前に、[1,000m (3’35’’/km) + 300m] x 5 インターバルをしているので、かなり強度の高いことを詰め込んだ疲労がまだまだあったかと。

そもそも最初のホールから、動きが悪い感じでしたが、ウェッジとパットがよく噛み合って front-9 は 39。ただし........ 1 GIR (birdie conversion rate 100%)。


難しい 3 番ホールでは、22 ラウンド目にして初めて Par がとれた! と思ったら、いちおうこれまで 3 / 21 回とれていた。最後にとったのは 2021 年だったので、かなり久しぶり。GIR 15% (どれも 3 パットして 5)。Par にしたのはいずれも scramble でしかない。今回も グリーン手前から scramble。パターでよいかとおもったけど、5 フィート手前、上り、合計で 16 歩あったので PW で転がし、2 フィート手前にまで寄る。


後半は、10~16 番までティーショットがまともに飛ばず 0 GIR。17, 18 でやっとちゃんと飛び、18 番ホールは、残り 130 ヤード。このホールでショートアイアンが持てるのは珍しいです。過去の統計から比べるとかなりよく飛びました。

ショートアイアンで打てると、昨年に開拓した 18 番の最適ルートの攻略がやりやすくなる。


Del Monte GC - 最適•最も易しいルートがコース設計に隠されている
https://breaking70.blogspot.com/2024/09/del-monte-gc.html



17, 18 番ホールでちゃんと飛んだときは、股関節が硬くてしんどいところを、サボらずに動かしたのが良かった。

やはり体がしんどい、疲労があるときは、どうしても楽をしようとサボっているのが原因。

そもそも、ちゃんと疲労抜きをすべきではあるが、ランニングを休足日として休んだタイミングでプレーしているので、なかなか調整が難しい。

 

9 月には珍しい雨。

3 番ホール↓。グリーン左にバンカーを新造中です。写真でみると平坦に見えますが、このグリーンの傾斜は、18 ホール中で一番難しい。単純に奥から手前に斜めになっているだけの構造ですが、ホールの上、左右、ちょっと斜め方向からになると途端に難しい。

ホール奥からの 10 フィートよりも、手前からの 30 フィートの方が 10 倍簡単。

8月のラウンド•練習 | 息を吐いて (exhale) 副交感神経を優位にして筋肉を弛緩 (リラックス) させる

 

8 月は、猛暑ではないものの朝10時を過ぎるとけっこう暑いため、閾値走くらいの速さまでの速さ、中強度、距離走 (26~28km) で、基礎的なトレーニングが中心。たまに 300m x 5, 600m x 3 などで、 目標 1500m ペースに慣れることもしてみた。1500m TT は、結局スピードよりも、持久力、乳酸処理が間に合わなかった + オーバーペースで、まだまだ修行が足らんことが判明したのだが、以前よりは 3 分前半のペース帯には慣れてきました。

今月は 2 ラウンド。今年ようやく 10 ラウンドか?

• Stanford GC: 83
• Del Monte: 84

Stanford は先月よりも 6 打後退。点数としてはイマイチの B game だがよい気付きがあった。


7月のラウンドから 1 ヶ月間があいたのもあるけど、気がついた点としては、バックスィングで体が硬く感じて、深く捻れない。めちゃくちゃ硬くて抵抗が大きい。そうすると、腕だけがよく動くので、ひっかけたり、ボールの手前を打ったりというミスが頻発する。


2-3 ホール目くらいから顕著に実感できるので、水分不足で体が硬くなっているわけでもなさそう。


なんでかなぁ？と考えているうちに Stanford で 18 ホール終了。原因は不明のまま。アイアンのアプローチが不安で、Par-3、いい感じにティーショットを置けた Par-4, Par-5 でも、golden opportunities をうまく活かせず。

Del Monte で前半が終わるころに気がついたのが、深呼吸であります。


昔からの悪い癖で、打つ前に深呼吸をし、息を吸い込んだ状態 (inhale) から、バックスィングを開始している。

こうすると、体、筋肉がかたくなる。

逆に、息を吐くと (exhale)、副交感神経優位になり、筋肉弛緩•リラックスする。血液検査の採血のときとか、「息を吐いてー」と言われるタイミングでは、こうして筋肉弛緩が行われる。


ということで、バックスィングを開始するタイミングで、息を吐いてからスタートすると、よく捻転ができた。呼吸のタイミングが合わないときは、吐くまで待ってから、開始する。

もうちょい早く気が付きたかった。


5K やインターバルでしんどいときは、意図的に大きく息を吐いた方が楽になる。体積が減る分だけ、物理的にたくさん空気を吸うスペースができるのと、おそらく筋弛緩効果があるんではないだろうか。

ゴルフでの最大の失敗 | 目標が低すぎて成長が詰んだこと

 

ゴルフでの最大の失敗、それは目標が低すぎたこと。

そもそもゴルフを始めた当時からすると特に明確な設定がなくて、


→ [初期 / 2004年] とりあえず楽しいからいいや

→ [1年目] 100 切れればいいや

→ [2年目] 90 切れればいいや

→ [5 年目] 80切れればいいや

→ [その後] 特に目標なし。社会人になってプレー激減。

スポーツは生まれつきの才能みたいなもので、成長が決まっていて、80 を切った先に到達できるとも考えていなかった。

が、才能は生まれつきでなくて開発するものだ、とわかったのはランニングを初めてから。やりもしないで才能で片付けるのは、できない人間の都合のいい言い訳である。

US Open Qualifying に出るようなレベルは例外として、一般的な市民ゴルファー向けの易しい?コースで Even で回るとかは、修行次第でできるんじゃないかと。

なんやかんやゴルフ初めてから 20 年。


初めてからだいたい 10 年くらいインデックスは 7 台になりましたが、

相変わらずボールは飛ばなくて白ティーからプレーするだけ😡

飛ばないと揶揄されるのもいい加減、我慢の限界💢　

五月蝿いし


75 すら切ることはなく、良い時で 77~78 止まり。


市民ゴルフの場合、陸上競技ほど年齢優位性が高くないので、練習すればまだまだ伸びしろがあると思っています。




ランニングでも 1 年半くらい前から本格的にトレーニングを初めて、5K で 18’20’’ までもっていけた。

それ以前は、5K で 21, 22 分台がせいぜい。

当面の目標としては、5K 16 分台 (3’20’’/km) のレベルにもっていけるかどうか検証したいであります。直近では、5K で 17 分台、ハーフで 80 分前半、3’57’’ ~ 3’59’’/km くらいで完走できること。なので、マラソンで 3 時間切る程度よりも、もっと先に目標設定したい。





ゴルフに関しては、いろいろスケジュールの問題でプレーしてないのが原因だけど、

同時に意識的にプレーする回数を減らして、一旦過去のネガティブな印象や記憶は忘れることに努める。




悪い癖を忘れる。


ボールが飛ばないことを忘れる。



ランニングでも、以前は 5K 全力のスピードが、普段のジョギングペースと同じになってきたので、スィングスピードも心理的バリアを無くせば、まだまだ上がるんじゃないかと思っています。



結局は身体能力より、心の問題に帰着か?

実質的な練習は、毎月 300-320 km の走り込みと毎日マン振りの素振り。

したがって高い？目標としては

• 年1くらいの低頻度でいいので even で回る。
  
• 近所の難しいコースで 80 を切る: 例えば Spyglass Hill 
• 青ティーから、飛距離の面で無理なくプレーする。

The Hay @ Pebble Beach Resort | Par-27 のショートコース

Duke メンバー特典でプレーできる The Hay (f.k.a. Peter Hay)。

Pebble Beach のヘッド•キャディだった Peter Hay によって 1957 年にオープン、2021 に Tiger Woods Design によってアップグレード。オリジナルもよかったけど、今のバージョン 2 はさらに素敵です。

全長は 667 ヤードのPar-27。

各ホールの長さは 45 ~ 110 ヤード。

Green Fee は $75。
1ヤードあたりの値段では、Pebble Beach よりも贅沢。

ボール1個と、ウェッジ 1-3本とパターだけで回れます。いろいろ縛りプレーすると面白いかも。 6 番アイアンだけ、パター無しとか。

GHIN には登録ができる長さでないのが残念ですが、グリーンは小さくてしっかり起伏があり、高低差もあり、裏庭にあったら毎日 20 周くらいしたいくらい好きです。



2 番ホールは Pebble Beach 7 番ホール Par-3 の完全なレプリカ。
グリーンの奥と右側に海がない以外。

(写真は過去に撮影)

今日のスコアは 29。

3 ボギー、1 バーディ。

プレーのテーマとしては、全ホールでベタピン狙い。基本は短い距離でも、グリーン中央に落として 2 パットなところを、できるだけピンに近いところを狙って打つことをゴールにしてみた。3 回グリーンをオーバーしてしまったけど、残り距離としては近くなった気がします。

どうしても、ピンにギリギリに狙うことに対して遠慮、恐怖心、抵抗があり、せっかくゴルフの知識や経験をリセットできかけているので、いろいろ新しい手法を試していきたい。

走るだけでスコアがよくなるなら走力向上に全振りする | Poppy Hills 79

今年最初の Poppy Hills。ようやく今年の 8 ラウンド目くらい。

前半は奇跡的な +2 の 38、後半はトリプルボギー、Par-3 で飛びすぎて OB しかけなどあり、41。合計 79 でした。

走るだけでスコアがよくなるなら走力向上に全振りするのがベストという結論に至る。

スコアは意識してないとは言いつつも、15 ホール終わった時点で +4 の未到、経験的にも慣れていない領域。この辺から無意識に計算が入り始めたのかもしれません。

• Scramble Rate: 33% 歴代1 (22% が最高)
• 1 DBW: 16 番で +3 の 7 打
• 3-putt 2 回: 過去では 1 回が最高で、0 は未だにない。
• 9 GIR: 過去にも 9, 10, 11 はあったが、3-putt 5回とか、Scramble 0% だったりして、結局平凡な 81, 82 になることが多かった。

今日の失敗 1: Par-3 でのクラブ選択

• Par-3 15 番、ピンまで 181 ヤード。
• グリーンは手前から奥、右から左への傾斜。
• したがって、グリーン真ん中に落とすには、真ん中やちょっと当たり損ねてグリーン前側や、手前にショートがいい。
• もしくは、グリーン左奥は比較的平らなので、185 - 190 ヤードくらい打つつもりでもいいのだが、この場合かなり精度が必要になるので、無駄に難しい。
• 6 番で、グリーン手前を打ったのだが、右側から飛び越えて、ほぼ OB 寸前。
• クラブの選択が悪かったのか、もうちょっと左を狙ったらよかったのか。
• 走力向上で、飛距離が伸びたのが元凶でもあるのですが、6 番で飛び越えるとは想像しなかった。

今日の反省 2: Par-5 の 2 打目でのいい加減なレイアップ

こちらの方が深刻な問題。写真の 18 番ホールの他、10 番などでも同様のミスをしていた。

• Par-5 は基本 3 打。2 打目がよっぽどよいライにあり、グリーンを外して 30 ヤード以内に持っていけない場合は 3 打が基本です。そういう機会はほぼない。
• 残り 245 ヤード。旗は、グリーン右奥なので、フェアウェー左側、B の地点や、A の左あたりが狙い目。
• 何も考えずに B の地点を狙ってハイブリッドを打ったら、押し出してしまい、黄色線上の砂 (waste area) に打ってしまう。残り 80 ヤードとなり、とりあえずグリーンに乗せるだけ、50 フィートのパットになり、3 パットのボギー。
• 後で、測ってみると A の地点から、グリーン中心まで 110 ヤード程度。
• これだったら、7 番アイアンくらいで打った方が、3 打目で旗を狙える公算が高かった。
• Par-5 の 2 打目を、とりあえずハイブリッドやフェアウェーウッドをうつのはやめた方がいい。ちゃんと 3 打目を打つ地点を計算して、打つ必要がある。

なんだかんだ、2 ラウンド連続して 80 を切っていたのが嬉しいであります。

Stanford Golf Course (77) | 過去一でミスの少ない内容

これだけいい設計が詰まったコースがわりと近所にあるのだから、多少のインフレには目を瞑るべきかなと思いつつ、逆に何方かに誘われないと行かないホームコース。

目標

＊バックスィングで、飛ばそうと思って速くねじろうとしたり、バックスィングが完了しない前に切り返すのをやめる。要は、遅くてもいいので、さぼらずしっかり上体を捻る。


先日の練習では、バックスィングが完了する前に動き出しているときにミスがでていたので、とろとろしたスィングになりそうな感じがしても、ゆっくり深く回して切り返す、を意識してみた。

これで結構劇的に変わりました。TSIP = 15/18 で、ティーショットの距離はとくに出てないものの、次打が打ちやすい地点にボールを置くことができた。ドライバーで 1 回 (#2)、Par-3 で 2 回 (#3, #4) 外しただけだったので、今年の傾向からすると考えられない結果。


この間まで 80 前半も出なかったのに、全くの想定外でも 80 切れると嬉しい。

PB ではないものの、ダボ無し、3パット無し、2チップ無しの結果は価値がある。

0 DBW (Double Bogey or Worse) = ダボ無し

ダブルボギーかそれより悪いホールの意味で、要はダボ無しラウンドができた。これはかなりレアですが、毎回達成したい目標。バーディー複数個とるよりもはるかに価値がある。バーディーが出るくらいなら、ダボ 1 個無しにしたい。

0 3PT = 3 パット無し

3 パットも無しでした。

前半は PMD 50 フィート越えでよく入りました。後半は 25 フィートで振るわず。

0 2-Chips = 2 チップ無し

グリーン周りで 2 回以上のチッピングは、ダボ確定する行為でOB並に避けたい。

チッピングの原則目標は、グリーンに乗せることで、寄せることではない。ピンに寄せるのはおまけと考えています。グリーンを外した時は、とりあえずどこかに乗せて 2 パットで〆る、これでいいと思います。

結果

• 37 + 40 = 77
• PT: 15 + 17 = 32
• 7 GIR
• 3/11 Scramble

前半は想定外の長いパットがよく入り、ダボ回避、パーももぎ取る。 

後半の方がティーショットが良くて、基本常にグリーンに向かってリーズナブルに打っていける状況。だけどミスが多発。チッピングが 7~10フィートくらいにしか寄らず、パターもイマイチ入らずで、スコアとしては伸びず。

やはりランニングと同じく、定期的に練習する（=ラウンドする) のが、上達の近道なのかもしれません。実は、ドライビングレンジでボールばかり打っていても、特に完全しなくて、同じ時間をかけるのであれば、3 ホールでも、6 ホールでも短くていいので、コースで練習した方が上手くなるのではと仮説を持ち始めています。

ランニングでも、補強運動や、動き作りだけしていても速く長く走れなくて、結局はどれだけ走る練習量、距離と質を積めたかが、タイムに大きく影響する。

今回スコアが突然変異のようによくなったのは、過去1週間くらいでわりと詰め込んでラウンドしたのが大きな要因ではと思います。

Coyote Creek, Valley Course

 
久々に Coyote Creek, Valley Courseでプレー。

フラット気味ながらも適度な高低差、変な場所にうつと途端にアングルが悪くなっていろいろしんどくなる設計。

グリーンもスムーズ、stimp 9.5~10 くらいの適度な速さ。

Tournament Course よりも全然いいと思います。そもそも歩き不可という時点でプレーする気が全くしない。


今日の目標は
(1) 打つ場所の意図、外しどころを明確にする
(2) フィニッシュのポジションをしっかり hold する
(3) ヒーローショット禁止
であります。



結果

• 3 GIR
• 11 / 18 TSIP (Driver: 6/11)
• 43 + 42  = 85

スコア的にはまだまだ良くないものの、感触はとてもいいです。

脳と筋肉をつなぐ神経の接続、伝達がよくなってきている。

いくつかのホールで目標を大きく飛び越えてグリーンの奥まで飛んでいたことがあった。特に番手を大きくしたりはしていない。

ドライバー以外のクラブでは、5-10ヤード弱伸びてきた傾向があり。

ドライバーは、ちゃんと芯であたる回数が少ないのでまだまだいまいち。


まだまだ 80 後半止まりでありますが、ゴルフの特異的な練習はしてないしで、この夏はぼちぼち改善したいところ。秋になると多分またプレーしなくなるはずなので、夏の間に詰め込んでおきたい。